Тренер по физподоготовке «Зенита» рассказала о «когнитивной тренировке»

Видео с элементами «когнитивной тренировки» защитника «Зенита» Эмануэля Мамманы опубликовала тренер по физической подготовке Мария Бурова 30 мая на своей странице в Instagram.

Бурова пояснила, что подобные тренировки являются одним из этапов заключительной фазы реабилитации. В ходе «когнитивной тренировки» оценивается скорость реакции и время на принятие верного решения футболистом.

«В заключительных фазах реабилитации обычно мы уделяем много внимания восстановлению физических качеств. Это ли САМОЕ ГЛАВНОЕ?» — написала Бурова на своей странице. Пояснив, что перед включением игрока в общую группу после травмы необходимо оценить такие показатели, как время реакции и принятия верного решения, а также выполнение технически сложной работы на максимальной скорости.

Свой пост тренер сопроводила видео, на котором запечатлена тренировка защитника Эмануэля Мамманы. Футболист дважды получил травму крестообразной связки на левой ноге — 11 марта 2018 года и 6 октября 2019 года. В настоящее время он заканчивает реабилитацию.