Врач из Коми рассказала, что делать, если подросток начал курить
Если подросток уже начал курить, врачи советуют постараться его убедить, что успеха добиваются здоровые и сильные духом люди, сообщает пресс-служба минздрава Коми 26 марта на официальном сайте.
О том, что необходимо предпринять в случае, если подросток начал курить, рассказала врач-нарколог Коми республиканского наркологического диспансера Кристина Егорова. Она отметила, что обычно интерес к курению просыпается у школьников в 12–14 лет, когда им хочется выделиться из толпы и делать то, что детям нельзя. В этом возрасте подростки стремятся нарушать запреты, и сигарета для них может стать показателем взрослости.
Иногда дети начинают курить по примеру друзей в компании или родителей. Согласно статистическим данным, в курящих семьях примерно на 20% больше вероятность того, что к этой вредной привычке пристрастится ребенок.
«Никотиновая зависимость у ребенка формируется очень быстро. Ведь нервная система в таком возрасте еще очень незрелая. Воздействие на нее любого психоактивного вещества, к которым относится и табак, будет вызывать более сильный эффект, чем у взрослого организма», — напомнила Егорова.
Нарколог отметила, что у очень рано начавших курить подростков наблюдаются маленький рост и слаборазвитая грудная клетка, отмечается ослабление мышечной силы. Подростки становятся вялыми и раздражительными, у них возникают поражения кожи в виде себореи, угрей. Кроме того, постепенно ухудшается острота зрения из-за постоянного раздражения глаз табачным дымом, а также значительно снижается объем памяти и скорость заучивания информации.
«Если вы подозреваете или уже знаете, что ваш ребенок курит, ни в коем случае не пытайтесь сию же минуту пресечь его попытки строгим наказанием. Берегите обстановку доверия в отношениях с ребенком. Узнав о появлении вредной привычки, не унижайте подростка. Выберите подходящий момент и в спокойной доверительной беседе обсудите с ним возникшую проблему», — посоветовала Егорова.
По словам нарколога, надо постараться не использовать в качестве аргумента ссылку на возраст, поскольку это может вызвать обратную реакцию и стимулировать желание курить, чтобы доказать взрослость. Нужно делать упор на вредное влияние сигарет, а также на развитие зависимости от них.
Следует постараться ненавязчиво донести до ребенка, что курить, во-первых, очень дорого, во-вторых, чревато болезнями, а в-третьих, не престижно, поскольку большего успеха по жизни всегда добиваются люди здоровые, сильные духом и телом.
Пресс-служба сообщает, что надо быть для подростка примером для подражания, искренне интересоваться тем, как он проводит свое время, а также учить его говорить «нет» и противостоять влиянию друзей. Подчеркивается, что умение отстоять собственное мнение является более существенным показателем взрослости и силы характера, чем курение.
