Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» пройдет в Твери

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» пройдет 2 октября в Твери, сообщает 28 сентября информационное агентство «ТИА».

Сообщается, что в мероприятии, приуроченном ко Всемирному дню ходьбы, принять участие могут все желающие. Организаторы проложили маршрут по территории Городского сада, набережной Афанасия Никитина и Речного вокзала.

Участников ждут в 11:00 у памятника Александру Пушкину в Городском саду, где пройдет торжественное открытие мероприятия. В 11:45 организаторы проведут с участниками зарядку. В12:00 — выход участников на проложенный маршрут.

В сообщении говорится, что по завершении маршрута, в 14:00, организаторы выдадут участникам памятные сертификаты.

Отметим, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым для поддержания здоровья проходить в день не менее 10000 шагов. Считается, что это оптимальная двигательная активность.