Онищенко: диабет второго типа уже встречается у людей моложе 40 лет

Перестали быть исключительно возрастными проблемами диабет второго типа, деменция и артриты. По мнению академика РАН Геннадия Онищенко, патологии стремительно молодеют, поражая граждан, не достигших 50-летнего возраста, 21 июля пишет Life.

Статистика заболеваний настораживает: за последние три десятилетия число случаев онкологии среди людей с такими заболеваниями выросло на 24%. Врач обращает внимание на то, что нейродегенеративные заболевания, в том числе и болезнь Альцгеймера, теперь определяется намного раньше, чем обнаруживали ее ранее.

Кроме перечисленного, у молодых людей массово отмечают слабую плотность костной ткани. Остеохрондоз и отмечаемые хрупкие костные ткани, уже стали часто встречающимся заболеванием несмотря на то, что эти патологии редко встречались среди людей до 40–50 лет.

Среди самых главных причин раннего повреждения здоровья человека эксперт перечисляет гиподинамию, регулярный стресс и постоянный дефицит сна. Также разрушительное влияние оказывает неправильное питание, применение алкоголя и плохая экологическая ситуация в месте проживания.

Чтобы прекратить такое воздействие на организм, Онищенко советует категорически иотказаться от ежедневных вредных привычек. Самое главное для спасения — сбалансированное питание, контроль массы тела и регулярные физические нагрузки на организм человека.

«Профилактика „молодеющих“ заболеваний — это правильное питание, регулярная физическая активность, контроль веса, отказ от вредных привычек и своевременные медицинские осмотры. Это должно стать привычкой», — заключил академик.

До этого Онищенко предполагал, что средняя продолжительность жизни в России возможно вырастет до 78 лет к 2030 году и до 81 года к 2036-му. Однако академик обратил внимание на то, что успех в изменении зависит не только от местной медицины, но и от регулярного питания, особенностей человеческих привычек и физической активности граждан