Лукашенко: образ жизни, труд, спорт и питание являются залогом долголетия

Правильный образ жизни, физический труд, занятия спортом и здоровое питание без импортных продуктов являются залогом долголетия, поделился своим опытом президент Белоруссии Александр Лукашенко 13 ноября с читателями российского журнала «Национальная оборона».

«Я вырос в деревне, какое там было здравоохранение… надо было оберегаться как-то, вести образ жизни такой, чтобы меньше болеть. Чтобы иммунитет был нормальный. Я еще был заточен на спорт, на жизнь такую, более открытую, здоровый образ жизни», — поделился Лукашенко с журналистом.

Он отметил, что пандемия со всей очевидностью продемонстрировала, что люди начали жить неправильно. В качестве факторов, отрицательно сказывающихся на здоровье, белорусский президент указал сидячую работу, довольство, пассивный отдых на диване с газетой или айфоном в руках перед телевизором.

«А два часа в день отработать надо. Два часа — это закон. Поэтому я беру топор, иду рубить дрова. И это полезно. И здоровое питание. Никогда не ешь ничего импортного — будешь жить долго», — резюмировал белорусский президент.

Развернутое интервью Александра Лукашенко, посвященное вопросам растущей в мире турбулентности, интеграционным процессам России и Белоруссии, ситуации на Украине и в Белоруссии коснулось также попытки государственного переворота в Белоруссии летом 2020 года.