Американцы на фоне пандемии потолстели и стали больше пить — исследование
Лишний вес, плохой сон, пьянство и неуверенность в завтрашнем дне — таковы последствия стресса от пандемии, уверены американские психологи. Результаты нового исследования опубликованы 11 марта в пресс-релизе Американской психологической ассоциации.
«На протяжении всей пандемии нас беспокоит длительный стресс, который испытывают американцы, усугубляемый горем, травмами и изоляцией», — заявил Артур Эванс-младший, главный исполнительный директор Американской психологической ассоциации (APA) и спонсор проведенного опроса.
Психологи опросили более 3 тысяч взрослых людей, чтобы выяснить, как пандемия COVID-19 повлияла на психологическое состояние людей. Оказалось, что хотя большинство так или иначе борются с трудностями, некоторые группы опрошенных пострадали сильнее других — родители, нацменьшинства и социальные работники.
Проблема № 1 — лишний вес. 6 из 10 респондентов завили о нежелательных изменениях в весе.
Проблема № 2 — плохой сон и пьянство. Две трети респондентов спят хуже, чем до пандемии и почти каждый четвертый американец прикладывался к бутылке, чтобы справиться со стрессом.
Проблема № 3 — психическое здоровье. Каждый третий опрошенный назвал это проблемой. А среди матерей детей, которые находятся дома на дистанционном обучении, об ухудшении психического здоровья заявили 47%.
Представители нацменьшинств среди опрошенных чаще других жаловались на проблемы. Так, чернокожие выражали беспокойство по поводу будущего, каждый второй из них заявил, что не может жить так, как до пандемии.
При этом неуверенность в завтрашнем дне связана не со страхом заболеть. Так, те, кто уже сделал прививку, так же беспокоятся о будущем, как и те, кто ее не делал. Половина респондентов из всех групп боится возвращения к личному общению.
Исследование также выявило, что работники здравоохранения и служб правопорядка гораздо больше подвержены стрессу от пандемии, чем другие категории граждан. Больше половины из них признались, что приобрели вредные привычки, чтобы справиться со стрессом.
Глава Американской психологической ассоциации призвал власти обратить внимание на проблему и включить поддержку психического здоровья в национальный план восстановления после пандемии.
«Исследование выявило вторичный кризис, который, вероятно, будет иметь серьезные последствия для психического и физического здоровья на долгие годы», — сказал он в пресс-релизе ассоциации.
