Психотерапию в Швеции начали проводить в барах

В Стокгольме набирает популярность необычный формат психологической помощи — консультации проходят не в кабинетах клиник, а в обычных барах. Авторы проекта считают, что такая обстановка облегчает людям первый шаг к лечению, быстрее обратиться к специалисту и не беспокоиться о том, что подумают родные, друзья и коллеги, узнав об их визитах в клинику. Об этом рассказал 25 апреля портал Euro Puls.

Поход в бар обычно ассоциируется с пивом, громкой музыкой и поверхностными разговорами. Но теперь в Стокгольме всё чаще можно встретить в таких заведениях людей, которые сидят в углу с блокнотом, погрузившись в серьезную беседу. Это не деловая встреча и не свидание — это психотерапия.

Проект называется «Терапия в баре» (Bar-Therapie): его цель заключается в том, чтобы психологическая помощь стала максимально доступной, а общество больше не считало обращение к врачу чем-то постыдным.

До сих пор многие стесняются обращаться к специалистам, так как боятся осуждения окружающих и не могут побороть стереотип о том, что к психологам ходят только люди с серьезными психическими расстройствами. Кроме того, как говорят инициаторы проекта, часть посетителей чувствует себя некомфортно, когда приходит в кабинет врача в клинике, — а в баре им проще расслабиться, ведь они и так бывают там в свободное время.

Идея заключается в том, чтобы сделать первый шаг к лечению максимально простым — психотерапия должна стать такой же естественной частью жизни, как поход в спортзал или встреча с друзьями.

То, что сеанс проходит в общественном месте, как ни странно, помогает многим пациентам быстрее открыться. Они чувствуют себя менее «больными» и более включенными в обычную жизнь.

Разумеется, есть определенные правила. Главное из них — никакого алкоголя во время разговора. Хотя встреча и проходит в баре, пациент и терапевт обычно заказывают кофе, чай или воду.

Помочь тем, кто испытывает психологические трудности, могут и бармены — неотъемлемой частью концепции стало обучение сотрудников заведений. Персонал за стойкой проходит специальный инструктаж, чтобы суметь распознать посетителей в состоянии кризиса. Бармены не заменяют врачей, а грамотно реагируют на эмоциональное состояние человека и при необходимости направляют его к профессиональному консультанту, работающему в том же зале.

У проекта есть и критики. Некоторые эксперты сомневаются, что в такой обстановке возможна профессиональная работа с серьезными травмами или тяжелыми психическими расстройствами. Конфиденциальность — еще один важный вопрос, ведь разговор могут услышать посторонние.

Однако проект в Швеции набирает популярность. В его пользу говорит и то, что приема у классических психотерапевтов можно ждать долго, а терапия в баре доступна в тот же день.