Посещение библиотек улучшает состояние здоровья, установили в Японии
Исследователи медицинского факультета Киотского университета в Японии обнаружили, что чем больше книг в публичных библиотеках муниципалитета, тем меньше жителей нуждаются в длительном медицинском уходе, рассказывает 25 июня газета The Mainichi Shimbun.
Почему это так? Во многих предыдущих исследованиях уже изучалась связь между привычками к чтению и здоровьем. Например, Йельский университет в 2016 году опубликовал данные двенадцатилетних наблюдений за группой из 3635 человек в возрасте 50 лет и старше, которые засвидетельствовали: у тех, кто привык читать, уровень смертности за эти годы был на 20% ниже, чем у тех, кто не читал. Показано было также, что чтение помогает предотвратить снижение когнитивных способностей.
Новое уникальное исследование было посвящено библиотекам и здоровью. Были проанализированы данные 73 138 человек в возрасте 65 лет и старше из 19 городов страны, которые были здоровы в 2013 году. К 2021 году 16 336 человек, или 22,3% из них, были сертифицированы как нуждающиеся в длительном сестринском уходе.
Выявилась корреляция: в муниципалитетах, в которых на душу населения приходится на одну книгу больше, получили на 4% меньше сертификатов по уходу, а там, где на 10 книг больше, получили на 34% меньше сертификатов. Согласно официальным данным за 2024 год, в среднем по стране на человека в библиотеках приходится около 3,7 книги.
При анализе ученые учитывали такие факторы, как возраст, пол, продолжительность обучения, доход семьи, семейное положение, статус занятости, участие в общественной жизни, финансовое положение муниципалитета и плотность населения, чтобы убедиться, что они не повлияли на результаты.
«То, что мы обнаружили, — это всего лишь корреляция, а не строгая причинно-следственная связь, поэтому мы не можем с уверенностью сказать, что увеличение количества библиотечных книг приведет к сокращению числа сертификатов на долгосрочный уход, — сказал руководитель проекта Корю Сато. — Однако, даже после устранения влияния различных факторов, корреляция с риском длительного лечения очевидна».
По мнению ученых, воздействует физический эффект: поход в библиотеку вместо чтения дома способствует укреплению здоровья.
Второе преимущество — когнитивная функция. Третье — участие в общественной жизни. Действительно, библиотеки предлагают преимущества, выходящие за рамки простого чтения, такие как физическое и социальное участие.
В будние дни библиотеки заполнены пожилыми мужчинами, которые регулярно посещают библиотеку. Раньше в Японии к ним зачастую относились негативно: как к людям, которые «не могут наслаждаться жизнью на пенсии» или которые «не могут найти себе места в семье». Однако осознание того, что регулярные посещения библиотек снижают риск долгосрочного медухода, может изменить восприятие окружающих людей.
Интересно, однако, что в этом исследовании корреляция между количеством библиотечных книг и состоянием здоровья была сильнее у женщин, чем у мужчин, отмечает издание.
