Расследование Military Times: «военная диета» оказалась мошенничеством
Популярный рецепт похудения, предлагаемый в интернете под название «военной диеты», не имеет никакого отношения к армии и непостижимо далек от норм суточного довольствия каких угодно родов войск, говорится в статье «Военная диета — худшая диета со времен голода», опубликованной 17 января на сайте Military Times.
«Военную диету» предлагает одноименный сайт TheMilitaryDiet как революционную методику, позволяющую сбросить 4-5 кг за 3 дня. Американский портал военных новостей Military Times посчитал своим долгом разобрать эту диету на крекеры и отогнать самозванцев от армейской кухни.
«Почти все проблемы с лишним весом можно решить, просто сочетая физические упражнения с любой диетой, суть которой заключена лишь в том, чтобы жрать хоть немного меньше калорий, чем содержится в рационе питания шерстистого мамонта», — так начинается разгромная статья на настоящем армейском сайте.
«Военная диета» предлагает дневной рацион питания, содержащий от 1000 до 1500 калорий, в то время как наставление по питанию Сил специальных операций США рекомендует потреблять от 2200 до 3400 калорий в день. «Подсев на «военную диету», вы получите разве что скелет военнопленного», — предупреждает автор статьи.
«Военная диета» не имеет ничего общего с военными, она одобрена абсолютно некомпетентными людьми, а в качестве основного научного ресурса, как отметил Габби Лэндсверк из Insider, там указана Википедия.
«Если ваша цель — лишиться сил, заполучить головные боли, усталость и раздражительность, а также перенести ощущение чистого страдания, то «военная диета“ — это то, что вам нужно», — резюмирует автор статьи.
Напомним, что для военнослужащих российской армии предусмотрены разные нормы суточного довольствия. Так, например, норма № 2 (летный паек) содержит:
Хлеб черный и белый — 500 гр.
Мясо — 350 гр.
Рыбу — 90 гр.
Картофель и свежие овощи — 900 гр.
Фрукты свежие — 200 гр., а также крупу, макароны, колбасу, масло, сыр, стакан молока, полстакана сока, сметану, творог, одно куриное яйцо, варенье, шоколадку, сахар, чай, растворимый кофе и маленькую витаминку.
