Просмотр ТВ повышает риск инфаркта и инсульта, считают британские ученые

Частый просмотр телевизора существенно повышает риск инсульта или инфаркта. К такому выводу пришли в центре исследования проблем здоровья Biobank в Великобритании, 23 июля передает британская Daily Mail.

Подчеркивается, что риск смертельного исхода связан с тем, что во время телепросмотра люди часто перекусывают. Кроме того, сидение перед экраном уменьшает количество времени, которое могло бы быть уделено движению и физическим упражнениям. Также ученые отмечают, что синий цвет от телеэкрана нарушает сон.

В исследовании приняли участи около полумиллиона человек в возрасте от 37 до 73 лет. Анализ собранных данных позволил ученым сделать вывод о том, что если бы участники проводили перед экраном не более двух часов в день, то удалось бы избежать почти 8% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Также было выяснено, что если вместо просмотра телевизора посвящать час в день прогулке, то риск смерти от приступа снижается на 10%. Отмечается, однако, что не все специалисты считают результаты в достаточной степени точными и убедительными.