В Мурманске наступила полярная ночь

Со 2 декабря наступила полярная ночь на широте Мурманска, а также Кильдинстроя, Мурмашей, Североморска и Туманного. Об этом 2 декабря сообщил еженедельник «Аргументы и Факты».

Идание отметило, что следующий рассвет жители Мурманска и близлежащих населённых пунктов увидят только 10 января.

Кроме того с 3 декабря полярная ночь официально начнётся в Молочном, Зверосовхозе, Выходном и Шонгуе, а с 4 декабря световой день прекратится в Верхнетуломском, Магнетитах и Лопарской.

«Северянам необходимо соблюдать режим труда и отдыха: ложиться в постель не позже 23:00 и спать по 7-8 часов в день», — заявила медицинский психолог Центра медицинской профилактики в Мурманске Екатерина Дмитриева.

Напомним, со 2 декабря 2022 года по 1 марта 2023 года учащихся школ в Мурманской области переводят на особый режим: уроки для учеников в Заполярье будут начинаться не раньше 8:30, а сами занятия станут короче.