В Мордовии прошли соревнования «моржей»
Соревнования по спортивному зимнему плаванию состоялись в Саранске, 11 марта сообщает пресс-служба главы республики Мордовия.
Более 50 «моржей» из Саранска (в том числе кадеты из лицея № 26), Краснослободского, Атяшевского, Лямбирского районов и Пензенской области соревновались в «ледяном бассейне» у стадиона «Старт».
Женщины и девушки состязались на дистанции 12,5 метра, а мужчины и юноши — на дистанции 25-метров. Победителей определяли в нескольких возрастных группах.
По итогам соревнований в своих возрастных категориях победу одержали: Аделина Арсланова, Ольга Лосева, Анастасия Бузова, Майя Сидорова, Мария Софронова, Кирилл Екатеринин, Максим Кабин, Василий Каргин, Александр Шестопалов, Игорь Старостин и Виктор Маслов.
Победители и призеры получили медали и грамоты.
Соревнования стали традицией и устраиваются в честь Дня защитника Отечества и Международного женского дня. Организуют мероприятие управление по развитию физической культуры, спортивной инфраструктуры и молодежной политике Администрации г. о. Саранск, Мордовское региональное отделение Всероссийского общества спасания на водах (ВОСВОД) и федерация закаливания и спортивного зимнего плавания республики Мордовия.
Напомним, зимнее плавание — форма закаливания в виде купания в открытых водоемах зимой. Вода, если еще не превратилась в лед, то называется «холодной» (от +4 до +15 °C), если прорубь во льду, то вода — «ледяная» (от -2 до +4 °C). Обычная вода в проруби пресного водоема имеет температуру от 0 до +4 °C.
С 12 апреля 2022 года зимнее плавание признано видом спорта и внесено в реестр спортивных направлений министерства спорта Российской Федерации (приказ № 333).
В отличие от моржевания и закаливания холодной водой, целью которых являются повышение сопротивляемости организма к низким температурам, повышение иммунитета, тренировка сердечно-сосудистой системы методом кратковременного погружения в воду низких температур, зимнее плавание является видом спорта. Цель — преодоление дистанций в холодной и ледяной воде за минимальное время. Предполагает работу над техникой, скоростью плавания и постоянным наращиванием холодовой выносливости.
Зимнее плавание — это вид соревновательной деятельности на открытом воздухе, заключающийся в преодолении вплавь без средств утепления в воде температурой от -2 до +16 °C (в допустимых пределах — смеси воды с ледяной шугой и/или снегом) за наименьшее время различных дистанций, ограниченных по температуре воды и по возрасту участников.
