TF1 Info: Французам предложили прожить «сухой январь»
Месяц без алкоголя стал одной мер на пути оздоровления французской нации, заявили авторы проекта «сухой январь», 1 января передает TF1 Info.
Во Франции заинтересовались зависимостью от употребления алкоголя и его влиянием на здоровье. Согласно данным общественного здравоохранения Франции, существовал предельный порог, превышение которого могло существенно повлиять на здоровье французов. Он составлял максимум два напитка в день, правда, не каждый день, но максимум десять напитков в неделю. Поэтому, чтобы новогодние праздники прошли без проблем, во Франции предложили провести операцию «сухой январь», что позволило бы сделать январь 2024 года безалкогольным.
Впервые так поступили в далеком в 2004 году в Финляндии, которая оказалась пионером этого движения. Затем к ней присоединились Англия, Бельгия и другие страны: всего 14 государств. На их примере уже была видна польза для человечества.
«Отказ от малейшей капли алкоголя в течение месяца позволял лучше спать, чувствовать себя лучше, восстанавливать энергию, худеть и концентрироваться», — заявила Натали Латур, генеральный представитель федерации по борьбе с наркоманией.
По ее словам, также были замечены другие эффекты, как среднесрочные, так и долгосрочные. Перерыв влиял на способность контролировать и регулировать потребление алкоголя. Так, в Англии и Бельгии, как отметила она, после периода воздержания от употребления алкоголя участники данной акции выпивали на один день меньше в неделю и на одну рюмку меньше при каждой возможности выпить. При этом у них стало меньше желания расслабляться с помощью алкоголя.
