Гидрометцентр опубликовал рекомендации москвичам на время жары

Избегать физических нагрузок, пить воду в достаточном количестве и не находиться в середине дня под прямыми солнечными лучами во время жары призвал москвичей и жителей Центральной России Гидрометцентр в своем сообщении 2 августа.

В Москве и Центральной России 3–7 августа ожидают сильную жару.

Также рекомендуется носить легкую светлую одежду и головные уборы, использовать вентилятор или кондиционер, принимать душ, присматривать за пожилыми людьми.

По словам синоптиков, высокая температура воздуха может не вызвать непосредственной опасности, но тепловая волна, длящаяся несколько дней, может причинить вред здоровью. Особенно это касается людей с плохим физическим здоровьем.