Американские диетологи назвали одну из причин уменьшения мозга

Чрезмерное употребление кофе может приводить к слабоумию и уменьшению мозга. К такому выводу пришли американские диетологи, 11 января сообщает портал Eat This, Not That!

Также к таким негативным последствиям могут привести злоупотребление алкоголем и сладкими напитками.

По мнению специалистов, большое количество употребленного спиртного убивает нейроны, а регулярное употребление алкоголя может повредить мозг. Аналогичный эффект вызывают сладкие напитки.

При этом ученые диетологи отметили, что чрезмерная любовь к кофе может снизить когнитивные функции и имеет скрытую опасность. Однако в небольших количествах кофеин положительно влияет на мыслительные процессы. Опасной назвали дозу от шести чашек кофе в день. В противном случае может возникнуть деменция.

Деменция — это приобретенное слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков. Обычно такое состояние встречается в старости.