В США предложили смотреть фильмы ужасов, чтобы расслабиться

Фильмы ужасов полезны для психики человека и помогают ему заглушить тревогу, считают ученые США, 30 сентября сообщает СNet.

Ученые выяснили, что фильмы ужасов, или хорроры, помогают людям получить эмоциональную разрядку, поскольку переживание по ходу фильма происходит как при реальных стрессовых ситуациях. Например, случилось что-то страшное в жизни человека, ему хочется сбежать или спрятаться, но после того, как он поборет страх, приходит расслабление.

По мнению ученых, у людей с тревожным расстройством психика работает по-другому: такие люди воспринимают угрозу от обычных повседневных дел. Поскольку фильмы ужасов переключают внимание человека от своих страхов на страшный сюжет фильма, то люди переживают телевизионные страхи и расслабляются без реальных угроз.

Между прочим, отметили ученые, что любители этого жанра кино легче переживают пандемию коронавируса, так как уже сталкивались с подобной ситуацией в просмотренных фильмах.