Полярная ночь закончится в Мурманске через десять дней

Период полярной ночи закончится в Мурманске через десять дней, 1 января сообщает Nord-News.

В Мурманске 11 января в 12:40 солнце после 40 дней темноты поднимется над горизонтом на полчаса.

Самая долгая полярная ночь в Мурманской области наблюдается в самой северной точке региона — на Мысе Немецкий, на полуострове Рыбачий. Она продлится 52 дня.

Специалисты отмечают опасность полярной ночи, когда организм не получает солнечного света, что приводит к ослаблению иммунитета. В качестве профилактической меры предлагается сбалансированное питание, прогулки, физическая активность, здоровый сон и отдых.