«Не окаянного пьянства ради» — Минздрав определил безопасные дозы алкоголя

Рекомендации по безопасному для здоровья человека ежедневному употреблению алкоголя подготовлены Минздравом РФ, сообщает РИА Новости 19 сентября со ссылкой на одного из экспертов, принявших участие в исследовании.

Специалисты Минздрава считают, что стандартная одноразовая порция алкоголя, употребляемого человеком, составляет 10 грамм чистого алкоголя (спирта). В переводе на алкогольные напитки стандартная доза примерно эквивалентна 30 миллилитрам водки, или 100 миллилитрам вина крепостью 12%, или 300 миллилитрам пива (4,5%).

Согласно рекомендациям экспертов, без ущерба для здоровья лицам женского пола можно выпивать в день не больше двух стандартных порций алкоголя, мужчинам — не больше трех. При этом, дабы здоровье и женщин и мужчин не пострадало, необходимо два дня в неделю соблюдать «сухой закон» — не употреблять алкоголь совсем.

«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций, может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», — предупреждают эксперты. Также специалисты обращают внимание, что бывают ситуации, в которых необходимо вообще воздержаться от алкоголя: например, при вождении автомобиля или другого транспортного средства или при беременности.

Напомним, в марте этого года Минздрав предложил запретить продажу крепкого алкоголя людям до 21 года. По данным опроса ВЦИОМа, идею повышения минимального возраста покупателей алкоголя поддержали 78% россиян. Тем не менее Минэкономразвития не поддержало этот законопроект, обосновав отказ возникновением дополнительных трудностей для магазинов и угрозой роста теневого рынка.

В августе этого года появились сообщения, что в Минздраве готовят законопроект о запрете продажи алкоголя в спальных районах и жилых домах. Правительство РФ также проявило готовность ужесточить правила торговли алкоголем в жилых домах.