Рекомендуемое время пребывания на солнце, по мнению, ученых не верно
Группа ученых из Англии и Дании пришли к выводу о том, что современные рекомендации пребывания человека на солнце без вреда для здоровья могут быть неверными, сооющает 28 сентября Proceedings of the National Academy of Sciences.
Перед специалистами встал вопрос — как соблюсти баланс между выработкой витамина D и повреждением кожи. До сегодняшего дня считалось, что наилучшее время пребывания на солнце от 15 минут до получаса между 11 и 15 часами дня.
Для оценки ультрафиолетового излучения в медицине применяется единица измерения SED — стандартная эритемная доза, равная дозе в 100 джоулей на квадратный метр поверхности кожи. Для того, чтобы расчитать индивидуальную реакцию на солнечное излучение используют MED — минимальную эритемную дозу.
Ученые из Англии и Дании во главе с Петером Филипсеном из больницы университета Копенгагена решили провести несколько эксперементов, дабы определить совпадают ли показатели синтеза витамина D при одинаковой SED от разных ультрафиолетовых ламп. участников эксперемента облучили разными аппаратами, получив дозу в два SED. До этого у них был взят анализ крови, определивший уровень синтеза витамина. После каждого сеанса ученые снова измеряли его концентрацию.
В итоге стало ясно, что при одинаковой облучающей дозе вырабатывается разное количество витамина D в зависимости от используемого аппарата. Таким образом было решено, что SED нельзя использовать для предсказания синтеза витамина D, ведь разные ультрафиолетовые источники неодинаково влияют на его выработку.
По мнению ученых, известные рекомендации по оптимальному пребыванию на солнце вполне вероятно, не соответствуют истине, их нужно пересмотреть после дополнительной проверки.
