В Астрахани на релакс-вечеринке в библиотеке расскажут про «датское счастье»

Хюгге-вечеринку «Счастье как стиль жизни» проведут в астраханской библиотеке им. Шаховского, 16 декабря сообщает пресс-служба регионального министерства культуры и туризма.

«Релакс-вечеринка, уверены специалисты библиотеки, поможет читателям приятно провести время и узнать новое о себе», — сообщает ведомство.

На этом мероприятии психолог библиотеки Наталья Орайло «расскажет о техниках и способах расслабления», а также будет организована книжная выставка по философии хюгге.

Отметим, хюгге — это ощущение счастья, комфорта, уюта, благополучия, удовлетворения жизнью. Стремление к обретению хюгге в настоящее время распространено в скандинавских, а также в некоторых других странах, например в Великобритании.

В Дании, где стремление к хюгге особенно прочно укоренилось в последние годы, даже создан специальный институт, изучающий счастье.

Руководителем этого института написана книга «Hygge. Секрет датского счастья», в которой он предлагает делать уютными свои дома и рабочие помещения, вкусно питаться, иметь хобби, приглашать друзей в гости, покупать удобную одежду, научиться получать удовольствие от обычных житейских радостей, быть активными, но умеренными при получении удовольствий.

Отметим также, что критики сторонников хюгге утверждают, что оно не спасает датчан от употребления антидепрессантов.