Врач-валеолог «Мейтан» дала советы по приему витаминов

Острой нехватки импортных витаминов и биологически активных добавок не стоит опасаться российским гражданам, сообщает 1 апреля врач-валеолог китайской косметической компании «Мейтан» Лидия Синицина в разговоре с «Газетой.Ru».

«На российском рынке представлено много качественных аналогов», — говорит Лидия Синицина.

Также врач отметила, что максимальная пауза при перерыве в приеме нелекарственных средств составляет три месяца. Тем, кто ищет замену привычным витаминам, специалист порекомендовала обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Кроме того, Синицина добавила, что при перерыве в приеме витаминов следует придерживаться сбалансированного рациона питания с особым вниманием к разнообразию продуктов.

В середине февраля медицинский специалист компании Solgar Светлана Лозовская рассказала о том, какие витамины следует принимать в весенний период.

Эксперт отмечает, что с каждым годом пища становится всё беднее по содержанию необходимых для жизнедеятельности микронутриентов. Это сказывается на самочувствии человека и поэтому прием витаминов в весенний период очень важен.