Врач-валеолог «Мейтан» дала советы по приему витаминов
![Витамины](/static/files/e1f11bd1738f.jpg)
Острой нехватки импортных витаминов и биологически активных добавок не стоит опасаться российским гражданам, сообщает 1 апреля врач-валеолог китайской косметической компании «Мейтан» Лидия Синицина в разговоре с «Газетой.Ru».
«На российском рынке представлено много качественных аналогов», — говорит Лидия Синицина.
Также врач отметила, что максимальная пауза при перерыве в приеме нелекарственных средств составляет три месяца. Тем, кто ищет замену привычным витаминам, специалист порекомендовала обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Кроме того, Синицина добавила, что при перерыве в приеме витаминов следует придерживаться сбалансированного рациона питания с особым вниманием к разнообразию продуктов.
В середине февраля медицинский специалист компании Solgar Светлана Лозовская рассказала о том, какие витамины следует принимать в весенний период.
Эксперт отмечает, что с каждым годом пища становится всё беднее по содержанию необходимых для жизнедеятельности микронутриентов. Это сказывается на самочувствии человека и поэтому прием витаминов в весенний период очень важен.