Доктор Мясников назвал вредные привычки в питании жителей России

Традиционное для России чаепитие с сахаром, может оказать вредное влияние на здоровье, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в передаче «О самом главном» на телеканале Россия 1.

Медик отметил, что некоторые привычки в питании, которые существуют у жителей России могут вредить здоровью. Одной из таких привычек, является традиция доедать всю еду, которая выставлена на стол во время приема пищи.

Эта привычка существует давно, но сейчас от неё лучше отказаться, считает Мясников. «Ожирение стало эпидемией нашего века. Со времен наших бабушек качество еды ухудшилось, нам не нужны добавки, а потребление калорий нужно ограничить», — советует врач.

Другой любимой традицией, к которой, как считает Мясников, нужно пересмотреть отношение, является чаепитие. Это связано с тем, что в продуктах, которые употребляет в пищу современный человек, содержится много сахара. Например в одном стакане фруктового сока из магазина — около восьми кусков сахара. Поэтому в этих условиях сладкий чай будет лишним.