Диетолог отсоветовал есть мороженое в жару

Мороженое повышает восприимчивость полости рта к вирусной инфекции, заявил 10 июня врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью телеканалу «360».

По его словам, есть мороженое в жару особенно опасно, поскольку, желая поскорее охладиться, люди едят его торопливо, большими кусками. Вследствие этого полость рта и глотка переохлаждаются и становятся более восприимчивы к вирусным инфекциям, включая коронавирусную.

«Мороженое на жаре есть однозначно опасно, потому что мы его едим с целью охладиться. Едим много, жадно и тем самым переохлаждаем себе полость рта и глотку. Это повышает восприимчивость этих областей к вирусной инфекции, в частности, к коронавирусной инфекции», — заявил он

Диетолог также обратил внимание на присутствующие в этом продукты сахар и трансжиры, которые способствуют ожирению и развитию атеросклероза.

Диетолог посоветовал более эффективный способ охлаждения в жару: пить воду комнатной температуры или морсы из ягод, которые лучше варить без сахара. Диетолог также напомнил, что ни газированные, ни сладкие напитки не смогут справиться с жаждой.

По его словам, жажду лучше всего утолять водой, а действие жары уменьшать с помощью правильно подобранной одежды и ограничения времени нахождения на солнце.

Напомним, ранее врач-терапевт Ольга Кашубина заявила, что для здоровых людей мороженое может оказаться нежелательным продуктом только из-за содержания в нем сахара. А вот при непереносимости молока от этого лакомства нужно отказаться.