Ученые выяснили, что лечить депрессию бессонницей можно, но осторожно

Недостаток сна в ряде случаев приводит к положительному эффекту при лечении депрессии, но пропорции сна и бодрствование должны быть определены лечащим врачом, 13 марта сообщает издание «N+1».

Отмечается, что недосыпание вызывает заторможенность, раздражительность, усталость, снижение внимания. Однако с 1970-х годов прошлого века депривацией сна в Германии успешно лечат такое тяжелое заболевание как депрессию.

Составленный индивидуальный лечебный план сна и бодрствования, может привести к значительному улучшению состояния пациента. Причем страдающему депрессией человеку, согласно плану, нельзя спать до нескольких суток, а иногда «прописывается» бодрствование в течение нескольких ночных часов.

Такие эксперименты с недостатком сна приводят к выработке особых белков в мозге, действие которых пока не изучено.

Согласно исследованиям, эффективность лечения наблюдается у 50% «не спящих» — это примерно такой же результат как при медикаментозном лечении. Исследования и эксперименты продолжаются, врачи надеются в скором времени распознать механизмы влияния депривации сна на организм.