Врач дала советы по восстановлению после COVID-19

Советами по восстановлению для пациентов переживших коронавирус поделилась врач Яна Осинцева 10 ноября в интервью РИА Новости.

По видению медика, в первую очередь у пациентов, которые перенесли COVID-19, страдают нервы и лёгкие. Переболевшие зачастую рассказывают о том, что испытывают проблемы со сном, сильно утомляются и переживают «плавающие» боли по телу.

Врач порекомендовала таким пациентам помочь себе путём прохождения курса физиотерапии. Но только по решению терапевта или невролога, отметила Осинцева.

Тем, кто испытывает затруднения с дыханием, врач посоветовала пройти лечение в барокамере, начать делать дыхательную гимнастику или просто отправиться отдыхать на море. Если такой возможностью пациент не обладает, Осипова порекомендовала делать ингаляции с минеральной водой.

Помимо прочего, медик отметила, что полноценное выздоровление не произойдёт в случае, если пациент избегает прогулок на свежем воздухе и полноценного систематического приёма пищи из рыбы, мяса, фруктов, овощей и различных круп.