Специалист посоветовал, как лучше подготовиться к предстоящему похолоданию
Связанные с предстоящим осенним похолоданием неприятные последствия могут быть сведены к минимуму. Об этом 4 сентября в эфире на радио Sputnik поделился своим видением ситуации кандидат медицинских наук и главный врач сети клиник «К+31» Борис Чурадзе.
По мнению специалиста, прежде всего необходимо пройти обследования с целью выявления возможных заболеваний на ранней стадии для того, чтобы снизить смертность от неинфекционных болезней, в том числе от рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
«Обязателен осмотр терапевта и лабораторные исследования», — посоветовал Чурадзе, исходя из своего богатого профессионального опыта.
Главврач считает, что профилактические обследования люди должны проходить постоянно, вне зависимости от времени года, однако, при этом для жителей средней полосы России имеются некоторые особенности при подготовке к осенне-зимнему периоду.
Так, по мнению Чурадзе, жители данной климатической зоны в летний период, находясь под солнцем, получают избыточное количество ультрафиолета, негативное воздействие которого имеет эффект накапливания в организме.
Это, в свою очередь, считает специалист, может провоцировать определенные мутационные процессы, ассоциированные с некоторыми онкологическими заболеваниями.
Поэтому всем любителям позагорать эксперт порекомендовал каждый год проверяться, используя комплексные медицинские обследования с целью обнаружения в организме возможных онкозаболеваний.
«В средней полосе России летом многие подвергаются повышенной солнечной нагрузке. Избыточное воздействие ультрафиолета может накапливаться в течение жизни и приводить к определенным мутациям, которые ассоциированы с теми или иными онкологическими заболеваниями», — уточнил врач.
Чурадзе пояснил, что существуют так называемые специфический и неспецифический иммунитеты к разнообразным вирусным инфекциям, для формирования которых необходимо, соответственно, вакцинироваться и соблюдать режим, достаточно спать, употреблять поливитамины, правильно питаться и заниматься физкультурой.
«Если мы говорим об осенней активизации вирусных инфекций, усилении вируса гриппа, коронавирусной инфекции, то необходима вакцинация. Прививки доступны всем. Это формирует специфический иммунитет. Неспецифический иммунитет формируется благодаря правильному режиму, достаточному количеству сна, приему поливитаминов, правильному питанию и физической нагрузке», — заключил доктор.
Напомним, что осеннее изменение климатических условий традиционно увеличивает риск вирусных и иных заболеваний, определенным образом влияя на иммунную систему человека в этот период.
.
