Медик напомнила об опасности холодных напитков в жару

Тонзиллитами и фарингитами пригрозила врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова любителям употребления холодных напитков и мороженного в летний зной. Об этом медик рассказала 17 июня в интервью радиостанции «Говорит Москва».

По словам специалиста, холодные напитки, мороженное, фруктовый лед не способны утолить жажды и не приносят облегчения организму.

«Всё, что холодное попадает в период жары, провоцирует обострение тонзиллитов и фарингитов, — заявила Дианова. — Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в ЖКТ».

Врач отметила, что при высоких температурах окружающей среды организм человека находится в стрессе и пытается различными способами сохранить температуру тела постоянной. При этом холодная вода становится дополнительной нагрузкой на организм.

«В такую погоду самый оптимальный напиток — тёплый чай. Полезны напитки из шиповника, компот из сухофруктов без сахара», — рекомендовала Дианова.

Напомним, в ряде южных регионов России температура воздуха поднимется в ближайшие дни до отметки 40 градусов Цельсия.