Две трети детей в Бельгии недостаточно подвижны — институт здравоохранения

Две трети детей в Бельгии недостаточно физически активны, следует из исследования Национального института здравоохранения Sciensano, сообщает 5 декабря пресс-служба института.

Специалисты отметили, что дети в Бельгии занимаются спортом меньше, чем десять лет назад. Почти половина (46%) детей в возрасте от трёх до девяти лет ходят пешком, ездят на велосипеде или самокате, чтобы добраться до школы, и проводят на час меньше времени сидя, чем десять лет назад, но они всё равно меньше двигаются, как показало исследование Национального института здравоохранения Sciensano.

«Наш последний опрос показал, что лишь немногие дети соответствуют этим рекомендациям по физической активности. Это число в целом снизилось по сравнению с нашим предыдущим опросом в 2014–2015 годах», — сказала Викка Верселе, исследовательница из Sciensano.

Компания Sciensano провела исследование, в ходе которого изучила физическую активность населения Бельгии в период с 2022 по 2023 год.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дети должны заниматься спортом не менее часа в день. Дети в возрасте от трёх до четырёх лет должны заниматься спортом не менее 180 минут в день, из которых 60 минут должны быть упражнениями средней и высокой интенсивности.

Дети в возрасте от 5 до 17 лет должны заниматься физическими упражнениями средней или высокой интенсивности в среднем по одному часу в день, в том числе не менее трёх дней в неделю с высокой интенсивностью.