Врач рассказала, как научить детей здоровью
Обучение детей здоровью является актуальной проблемой для родителей, заявила врач, кандидат медицинских наук, доктор философских наук, профессор Ольга Рагимова 27 сентября в комментарии ИА Красная Весна.
«Дети иногда не подозревают что они там едят, и сидят целыми днями на диване, снижают иммунитет», — заявила Рагимова. Она подчеркнула, что дети должны гулять не меньше двух-трех часов в день.
Два-три часа дети должны двигаться и заниматься, объяснила врач. По ее словам, это могут быть какие-то упражнения дома или занятия в секциях.
«Для того чтобы иммунитет был сильный, необходимо жизнедеятельность свою наполнять такими мероприятиями, которые повышают иммунитет, а не снижают, как у нас сейчас пытаются это сделать», — подчеркнула врач.
Рагимова рекомендовала использовать советские наработки. «В школе, например, была доступность проведения профилактических мероприятий связанных с увеличением двигательной активности, с уменьшением нагрузок на то же зрение», — отметила Рагимова.
По словам врача, дистанционные уроки с компьютером напротив повышают нагрузку на зрение и вредят здоровью детей.
Напомним, 24 сентября в школах Саратова ввели дистанционное обучение для всех школьников. Причиной прекращения очной формы образования явилось превышение порогов заболевания ОРВИ.
