Медики назвали семь причин употреблять воду натощак

Семь причин употребления воды натощак по утрам назвали немецкие медики, 10 марта сообщает издание Focus.

По утверждению немецких врачей, пить воду натощак по утрам очень полезно для организма. В первую очередь при употреблении воды происходит очищение организма.

«Утром выпивая воду натощак вы помогаете своему организму избавляться от вредных веществ», — говорится в сообщении.

Кроме того, употребление воды натощак увеличивает скорость метаболизма до 24%. Это, в свою очередь, положительно влияет на похудение.

Вода натощак по утрам также поможет предотвратить изжогу и заболевания почек, улучшить состояние волос и цвет лица, а также укрепляет иммунную систему.