Навязчивое стремление к уборке может быть связано с расстройством психики

Навязчивое стремление к уборке может указывать на обсессивно-компульсивное расстройство или быть реакцией на стресс и психологическую травму, заявил клинический психолог Станислав Самбурский, 7 февраля сообщает «Газета.Ru».

«Желание постоянно убираться не является отклонением, но может быть проявлением глубинной проблемы», — сказал он, добавив, что непрекращающаяся деятельность по уборке может быть одним из способов снятия стресса в ряде случаев, а также одним из симптомов психического заболевания — ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство).

Психолог заметил, что чрезмерные усилия по уборке могут вызывать физическое истощение, а также финансовые трудности из-за несоразмерной необходимости покупки чистящих средств и новых устройство для осуществления уборки.

В ряде случаев, человек с таким расстройством испытывает чувство вины, что не в состоянии контролировать свое стремление к уборке и связанные с этим действия, что вызывает понижение самооценки и уверенности в себе.

Для лечения ОКР с высокой эффективностью применяется когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает понять происходящее, а также преодолеть навязчивый страх загрязнения, тем самым снизив компульсивность поведения, связанного с уборкой. Для этого первым шагом является признание проблемы и обращение за помощью.