Малыши-любители смартфонов с возрастом физически менее активны

Малыши, в двух-трехлетнем возрасте проводившие слишком много времени с планшетами, смартфонами или перед экраном телевизора, в пятилетнем возрасте менее активны, чем их сверстники, выяснили ученые из Сингапура. Об этом 28 января сообщает научное издание The Lancet Child & Adolescent Health.

Международный коллектив ученых изучал в Сингапуре группы детей от 2 до 5 лет. Когда ребенку было два-три года, во время визита к врачу родители заполняли анкету, где указывалось время, проведенное их сыном или дочерью перед экраном.

Затем, когда ребенку исполнялось пять с половиной лет, за ним устанавливалось наблюдение в течение 7 дней. Фиксировалось, сколько времени ребенок спит, сколько времени проводит на улице, играет ли он во что-то, требующее умеренно-интенсивной физической нагрузки, либо занят чем-то, сидя на месте.

Оказалось, что чем больше времени ребенок проводит перед экранами в 2 года, тем меньше он двигается в 5 лет.

Дети, проводившие в два года перед экраном электронных устройств более трех часов в день, в пять лет предпочитали сидячий вид занятий, они меньше бывали на улице и их физическая активность была ниже в сравнении с группой детей, проводивших в свое время менее часа в день перед экраном.

Время сна и время, проведенное перед экраном в пятилетнем возрасте, было одинаково в обеих группах наблюдаемых детей.

«Идея заключалась в том, чтобы измерить влияние экранов на активность детей в будущем, через несколько лет. Интересно также проследить, какой же именно тип активности был заменен временем, проведенным перед экраном телевизора, планшета или смартфона», — дал комментарий прессе соавтор исследования французский эпидемиолог Джонатан Бернард.

«Сильная сторона этого исследования в том, что она охватывает большое число детей (552 ребенка) и ориентировано на долгосрочную перспективу».