Психиатр оценил влияние цифровых приборов на детей перед сном

Использование экранных носителей вредит как психическому, так и физическому здоровью людей. Об этом заявил профессор психиатрии Ульмского университета, директор центра нейронауки Психиатрической университетской клиники в Ульме Манфред Шпитцер. Его выступление было опубликовано 5 марта на ютуб-канале «Завтрашний День».

Профессор выступил с докладом на международном круглом стола «Цифровая школа как „новая нормальность“ — путь к деградации», прошедшем в Москве 5 марта.

Среди отрицательных последствий для физического здоровья использования цифровых устройств психиатр назван нарушение осанки, лишний вес, диабет, повышенное кровяное давление, близорукость, нарушение сна, стресс и формирование рискованных форм поведения.

«Чтобы избежать нарушений сна, нужно обязательно принять меры к тому, чтобы дети не использовали цифровые приборы перед сном», — говорит Манфред Шпитцер. Он добавил, что на нарушения сна, в свою очередь, влияют на статистику ДТП.

Манфред Шпитцер является автором известной, переведенной на многие языки книги «Антимозг: цифровые технологии и мозг», в которой он подробно описывает наносимый цифровыми технологиями вред здоровью. Как физическому, так и психическому.