Петербургские ученые рассказали о посттравматическом стрессе после COVID-19
Почти треть пациентов, перенесших COVID-19 в тяжелой форме, испытывают посттравматическое стрессовое расстройство, сообщила старший преподаватель кафедры медицинской психологии и психофизиологии Санкт-Петербургского государственного университета Инга Короткова 12 февраля на пресс-конференции, посвященной психологической реабилитации после коронавирусной инфекции.
«Исследования показали, что у 30% лиц, которые оказались в интенсивной терапии [в ходе лечения COVID-19], впоследствии наблюдаются симптомы посттравматического стрессового расстройства», — сказала Короткова.
По словам специалиста, к основным симптомам посттравматического стрессового расстройства можно отнести немотивированную бдительность, тревожность, агрессивность, нарушение памяти, бессонницу, суицидальные мысли. Также надо обратить внимание на депрессивные проявления, подавленное настроение, ощущение никчемности. «В этих случаях обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту», — пояснила Короткова.
Как отметила руководитель отделения лечения пограничных расстройств и психотерапии Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева Минздрава России Татьяна Караваева, справиться с перенесенным стрессом могут помочь и простые рекомендации.
«Они кажется нам очень простыми, и иногда мы их обесцениваем, но именно эти простые рекомендации: организация своего пространства, режима дня и отдыха, ограничение вредных привычек, поддержание позитивного общения, поддержка близких друзей», — сказала Караваева.
