Врач посоветовала, что употреблять для профилактики ОРВИ в сезон простуд
В качестве профилактического средства от ОРВИ в сезон простуд можно использовать масло черного тмина, заявила глава центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен 4 мая, сообщает РИА Новости.
Тен рассказала о противовоспалительных и иммуномодулирующих свойствах масла черного тмина, а также о его метаболическом эффекте. Причем все эти его свойства доказаны.
В состав масла в качестве основного элемента входит тимохинон, который обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Согласно исследованиям на животных, это вещество препятствует выработке провоспалительных медиаторов.
«Для профилактики ОРВИ масло применяют в сезон простуд. При обострении хронических заболеваний, таких как артрит или колит — курсами по рекомендации врача. При диабете и гиперлипидемии масло можно применять как дополнение к диете», — посоветовала врач.
Также в масле содержатся жирные кислоты: омега-6, омега-9, пальмитиновая кислота; витамины А, Е, группы В, алкалоиды и сапонины, оказывающие воздействие на иммунитет.
Тен отметила перспективность применения этого масла при лечении артритов, астмы и кожных воспалительных процессах. Кроме того, оно позволяет замедлить процессы старения и нейродегенерации.
В то же время, есть и ограничения на применение. Не стоит употреблять масло черного тмина детям до 6 лет, беременным женщинам, людям, страдающим от острых болезней ЖКТ, и тем, кто перенес трансплантацию органов, подчеркнула она.
