Психолог из Тамбова дал советы по созданию праздничного настроения

Советы по созданию новогоднего настроения в условиях пандемии дал психолог из Тамбова. Об этом 26 декабря сообщает РИА «ТОП 68».

Новый год в 2020 году жители Тамбова вынуждены встречать без корпоративов, утренников и в масках. В таких условиях, по мнению психолога, нужно создавать атмосферу праздника самому.

Например, психолог советует написать письма Деду Морозу и отправить их друзьям, предложив им отправить такие же в ответ. На новогодний стол можно приготовить необычные салаты, чтобы попробовать новые сочетания вкусов.

Хотя 2020 год был непростым, психолог не советует стараться забыть все трудности. Напротив, специалист порекомендовал записать все на листочке и напротив каждой трудности написать что-то позитивное.