Главный внештатный диетолог Минздрава: витамины надо пить всю жизнь
Пить витамины нужно на протяжении всей жизни, заявил главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян 11 мая в интервью Интерфаксу.
Виктор Тутельян рассказал, что он сам пьет витамины регулярно и высказал сожаление, что россияне не приучены пить витамины каждый день.
«В Японии 89% людей ежедневно употребляют эти биологически-активные добавки. В Европе — 80%, в Америке — 83-84%. А у нас кто-то говорит 20%, кто-то 30%. А на самом деле, наверное, процентов 5-7 людей принимают витамины регулярно, не больше», — сообщил диетолог.
По его мнению, это приводит к дефициту витаминов у большинства россиян.
На вопрос журналистов, какой витаминный препарат лучше, Тутельян ответил, что любой, так как их состав одинаков независимо от производителя.
«Поэтому пейте любые витамины, какие вам по карману. Читайте инструкции, соблюдайте рекомендации, советуйтесь с врачом», — добавил Тутельян.
Напомним, что по данным Министерства здравоохранения качество и структура питания среднестатистического россиянина приводит к дефициту белков, витаминов, минералов и микроэлементов.
