Трое из пяти британцев испытывают проблемы с памятью после COVID-19

Депрессию и проблемы с памятью испытывают после того, как переболели COVID-19, трое из пяти британцев, заявила доктор Лука Сфорзини из института психиатрии, психологии и неврологии Королевского колледжа Лондона в своем отчете, пишет 26 марта «Российская газета».

«Исследователи обнаружили, что высокий уровень стресса, депрессии и беспокойства приводит к тому, что до 36 миллионов человек в Альбионе страдают забывчивостью и плохой концентрацией внимания», — пишет газета.

Сообщается, что более 50% всех британцев за последние два года стали страдать ухудшением памяти, а 61% теряют ход мыслей до десяти раз в день.

Сфорзини подчеркнула, что пандемия, безусловно, добавила стресса в жизнь многих людей. Хронический стресс действительно приводит к повышению уровня кортизола, чем обычно, а его влияние на память может быть решающе пагубным, заявила она.

При этом Сфорзини сообщила, что во время пандемии коронавируса благотворительный Центр психического здоровья подсчитал, что после окончания пандемии COVID-19 до десяти млн британцев могут нуждаться в психологической помощи.

В отчете также уточняется, что распространенность «клинически значимых» депрессивных симптомов практически удвоилась с 12,5% до пандемии до 22,6% летом 2020 года. К концу осени она уже выросла до 28,5%.

Для улучшения памяти ученые посоветовали правильно питаться. Также они советуют больше спать и не пить алкоголь. Ничего больше они посоветовать не смогли.