Ученые раскрыли пагубное действие карантина на пожилых людей — El Pais
Длительный карантин приводит к потере мышечной и костной ткани у пожилых людей, а также к снижению когнитивных способностей. Так считают специалисты в области здоровья пожилых людей, опрошенные 31 мая испанской газетой El Pais.
По словам психогеронтолога и члена совета директоров испанского общества гериатрии и геронтологии (SEGG) Рауля Вака, при длительном карантине в организме пожилого человека могут произойти ряд изменений. На физическом уровне: потеря мышечной массы, ухудшение некоторых патологий и так далее; на когнитивном уровне: потеря или нарушение когнитивных способностей, которые не стимулируются должным образом, на эмоциональном уровне: появление тревожной или депрессивной симптоматики; на уровне поведения: изменение режима сна, изменение привычек питания и др.
Директор факультета неврологии клиники Университета Наварры и специалист по болезни Паркинсона и нейродегенеративным заболеваниям Мари Крус Родригес Ороз заявила, что длительный карантин для пациентов с неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона, приведет к большим трудностям в движении, большему количеству контрактур в суставах, трудностям в их подвижности, а также ухудшит способность удерживать равновесие.
По наблюдению профессора факультета наук о физической активности и спорте Мадридского политехнического университета Ракель Педреро-Чамизо, «люди замедляют темп жизни до уровня, который можно сравнить с темпом госпитализированного человека». Из-за отсутствия физической активности, происходит потеря мышечной массы и функциональное ухудшение энергетического и метаболического баланса, а также сердечно-сосудистой функции, отметила специалист.
«Поддержание сильной мускулатуры необходимо для защиты суставов, а также уменьшения боли в суставах и предотвращения их износа, но при карантине произошла потеря мышечной массы и силы, а эти потери могут достичь тревожного уровня (…). Вторым фактором, который следует отметить, будет потеря костной массы (остеопения), в основном из-за отсутствия физической активности и в сочетании с уменьшением времени воздействия солнца», — сообщила профессор.
«Третьим и последним фактором будет снижение аэробных способностей, понимаемое как снижение максимального потребления кислорода — отличный показатель состояния здоровья человека и значительно снижающийся при отсутствии физической активности», — добавила специалист.
