Невролог дал советы, как вернуть обоняние после COVID-19
Обонятельный тренинг с использованием сильных ароматов и прием витаминов рекомендует для возвращения обоняния и чувства вкуса, потерянных после коронавирусной инфекции, невролог, нейрофизиолог Александр Будик, сообщает 25 января радио Sputnik.
Будик рассказал о нескольких версиях, объясняющих потерю обоняния и чувства вкуса и при COVID-19. Согласно одной из них, нарушается состав слюны, что ведет к быстрому разрушению вкусовых веществ. Кроме того, могут повреждаться рецепторы — как обонятельные, так и вкусовые.
«Либо повреждаются чувствительные клетки, которые воспринимают обонятельные вещества, и слизистая повреждается. Либо повреждаются нервы, проводники, по которым бежит информация о воспринятом обонятельном ощущении», — объяснил Будик.
Как отметил врач, у большинства людей вкусовые ощущения и обоняние восстанавливаются достаточно быстро. Симптомы могут уйти за пару недель. Но у некоторых людей потеря вкуса и обоняния может затянуться на длительное время — они месяцами страдают от этих нарушений. В этом случае можно помочь организму восстановиться специальными упражнениями с сильными запахами.
«Своим пациентам я рекомендую пройти так называемый обонятельный тренинг, когда каждый день человек по несколько раз по 20 секунд воспринимает запахи. Запах гвоздики, чеснока, кардамона, корицы — насыщенные, интенсивные ароматы. Организм начинает обращать повышенное внимание на орган, который активно вовлекается в работу, и все ресурсы идут в это место, чтобы быстрее восстановить работу этого органа», — посоветовал невролог.
Будик добавил, что в качестве дополнительной терапии можно «закапывать в нос раствор витамина А, потреблять в течение недели омегу-3». Врач отметил, что специальных методик для улучшения восприятия вкусов нет, но восстановление обоняния повлечет за собой и улучшение восприятия вкуса.
«Восстановление обоняния и вкуса идет параллельно. Нарушение вкуса и запаха очень связаны, поэтому восстановление одной составляющей будет приводить к улучшению второй составляющей», — пояснил врач.
