Ученые доказали, что оптимизм помогает легче переносить болезни сердца

Оптимисты менее подвержены риску развития серьезных осложнений, вызванных заболеваниям сердца, заявил профессор кардиологии из Нью-Йорка Алан Розански, 27 сентября сообщает Medical Xpress.

Американские ученые провели ряд исследований, изучая влияние оптимизма на способность организма переносить болезни. В исследованиях приняли участие мужчины и женщины из разных возрастных групп: от подростков до пожилых людей.

Врачи задавали вопросы пациентам по поводу их ожиданий. Часть пациентов смотрела в будущее с оптимизмом, другие говорили, что ничего хорошего в будущем не ожидают.

Ученые показали, что со временем пациенты-пессимисты на 35% чаще оптимистов сталкиваются с осложнениями, вызванными болезнями сердца. Исследователи утверждают, что эта закономерность наблюдается во всех возрастных группах.

Розански и его коллеги подчеркивают, что они не могут доказать, будто оптимизм сам по себе защищает от болезней. Однако они указывают на ряд обстоятельств, которые помогают оптимистам легче переносить болезни.

«Исследование показало, что у оптимистов более здоровые привычки, — отметил Розанский — Они чаще выбирают для себя здоровое питание, физические упражнения, меньше курят».

Напомним, согласно рейтингу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованному в январе 2019 года, Россия входит в десятку наиболее неблагополучных стран по показателю смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.