Ученые ТюмГУ узнали, что девушки Тюмени спортивнее, чем юноши
Мониторинг физической подготовленности занимающихся в детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ) Тюмени, результаты которого продемонстрировали более высокий уровень физической подготовленности девушек, провели ученые из Института физической культуры Тюменского государственного университета (ТюмГУ), 27 марта сообщает пресс-служба вуза.
Исследование было проведено в рамках проекта по разработке комплекса мероприятий, повышающих качество управления детско-юношеским спортом. Ученые при этом исходили из того, что научными исследованиями и практикой уже была доказана необходимость для эффективности тренировочного процесса спортсменов регулярного комплексного контроля за состоянием здоровья и подготовленностью занимающихся.
Результаты исследования ученые представили в статье «Управление качеством детско-юношеского спорта на муниципальном уровне на основе мониторинга физической подготовленности занимающихся», опубликованной в журнале «Теория и практика физической культуры».
В исследовании ученых ТюмГУ приняли участие 2352 спортсмена в возрасте 11–17 лет, в том числе 1662 мальчика/юноши и 690 девочек/девушек, занимающихся 15 видами спорта в 11 ДЮСШ Тюмени.
В мониторинге по шести тестам оценивалось соответствие физической подготовленности учащихся требованиям нормативов III–V ступеней ВФСК «ГТО».
Результаты показали более высокий уровень физической подготовленности у девушек, о чем говорит меньшее (на 8,6%), чем у юношей, количество результатов ниже нормативных требований и большее (на 18,7%) число показателей, соответствующих нормам золотого знака комплекса ГТО.
Разработанные учеными ТюмГУ по итогам исследования методические рекомендации учитывают необходимость развития отстающих от нормы физических способностей учащихся и правильного дозирования нагрузки и отдыха, согласно закономерностям спортивной тренировки. Рекомендации помогут тренерам и методистам ДЮСШ скорректировать содержание планов тренировочного процесса.
В своих рекомендациях ученые отмечают также необходимость систематического комплексного психолого-педагогического и медико-биологического сопровождения тренировочного процесса, включающего в себя функциональную диагностику, в том числе реализацию проекта ученых Тюменского медицинского университета «Здоровое сердце спортсмена».
Они также рекомендуют использование при подготовке спортсменов простых средств искусственной гипоксической тренировки (дыхательный тренажер «Карбоник» и дыхательная тренировочная маска), которые уже доказали свою эффективность.
Настоятельно рекомендовано учеными включение в процесс тренировки средств и методов гимнастики, необходимых для комплексного развития физических способностей, профилактики спортивных травм и формирования рациональной техники двигательных действий.
Таким образом, проведенное исследование результатов мониторинга физической подготовленности тюменских спортсменов 11–17 лет позволило ученым ТюмГУ определить ряд мероприятий, необходимых для повышения качества детско-юношеского спорта в Тюмени.
