Правда ли, что классическая музыка снижает аппетит? Ученые спорят
Вы когда-нибудь замечали, что после прослушивания произведений Шопена предпочитаете яблоко бисквиту? Как показало исследование, прослушивание успокаивающей классической музыки может обуздать аппетит и способствовать снижению веса, рассказывает 22 августа британский музыкальный радиоканал Classic FM.
Исследования, проведенные в Университетском колледже Лондона, показали, что успокаивающая музыка может обуздать ваш аппетит и побудить вас есть более здоровую и менее калорийную пищу, в то время как более оптимистичная музыка, похоже, приводит к обратному результату.
В ходе исследования участники, которые во время приема пищи слушали джаз, рэп и рок-музыку, выбирали более вредную и калорийную нездоровую пищу по сравнению с теми, кто слушал классические мелодии.
Исследователи предположили, что более медленный темп, расслабляющая классическая музыка могут ослабить активность в тех частях мозга, которые вызывают приступы голода.
«Некоторые эксперименты показали, что музыка с пониженной громкостью и более высокими тонами повышает предпочтения людей в отношении здоровой пищи», — пишут они в журнале Brain Topography.
Однако это противоречит другим исследованиям, которые предполагают, что классическая музыка вызывает у нас тягу к шоколадному печенью и другим сладким лакомствам. В Университете Мияги в Японии нашли связь между прослушиванием классической музыки и желанием съесть что-нибудь сладкое. Вместе с тем оказалось, что такие жирные блюда, как бургеры, наименее предпочтительны при прослушивании классической музыки по сравнению с другими жанрами.
Хотя выводы о том, что именно классическая музыка вызывает у нас желание поесть, возможно, и не окончательны, можно сказать одно: всё становится вкуснее, когда на заднем плане звучит мелодия Баха, заключает канал Classic FM.
