Психологи рассказали, как загадывать желания, чтобы они исполнялись

Чтобы новогодний ритуал загадывания желания сбылся, желание должно быть исполнимым, конкретным и с четким временным ограничением, а тот, кто его загадал, должен начать работать над ним в течение 72 часов, заявили психологи, опрошенные 31 декабря РИА Новости.

Издание сослалось на традицию, при котором желание пишут на бумажке, которую затем сжигают, а пепел бросают в бокал шампанского, которое пьют под бой курантов.

Как заявила кандидат психологических наук Кристина Иваненко, такая традиция — «дань нашему первобытному мышлению, которое очень любит различные ритуалы и радуется им». Вместе с тем эта традиция помогает поставить цели на год.

По словам психолога Инны Паустовской, сжечь бумажку и выпить пепел недостаточно. Надо назвать «адекватные, реальные сроки», иначе результатов не будет.

Как добавила Иваненко, без конкретности мечты останутся мечтами. Она подчеркнула, что недостаточно пожелать выучить язык «до свободного уровня», но выучить так, чтобы читать газету без переводчика. Важно также и понимать, ради чего похудеть на 10 кг — чтобы участвовать в соревнованиях.

Паустовская подчеркнула, что если в течение 72 часов после исполнения ритуала не начать собирать информацию или что-то делать в названном направлении, то можно «благополучно забыть о своей цели».