Мясников рассказал, как правильно измерять артериальное давление
Метод правильного измерения артериального давления рассказал врач и телеведущий Александр Мясников, 23 октября сообщает телеканал «Россия-1».
Врач сказал, что наиболее точным является измерение давления при помощи ртутного тонометра. Все остальные приспособления наподобие напульсников, часов, являются менее точными.
Он добавил, что чем выше удобство измерения, тем ниже точность полученного результата.
«Вы должны мерить давление два раза с интервалом. Первое не считаем, потому что манжетка была затянута. Вы затянули манжетку — давление уже повысилось», — заметил Мясников.
При измерении давления тонометр может показывать неправильные цифры, если слишком сильно затянуть манжету.
Он напомнил, что у здорового человека нормальные показатели артериального давления равны 119 на 79. У тех же, кто страдает хроническими заболеваниями, — 125-139 на 80.
Мясников призвал надевать манжету так, чтобы ее край был на два-три сантиметра выше локтевого сустава. Трубка должна быть на внутренней стороне руки.
Между манжетой и рукой необходимо поместить палец. А руку следует расположить так, чтобы она находилась на уровне сердца, в противном случае показатели могут быть выше реальных.
Он отметил, что затягивание манжетки повышает кровяное давление, поэтому первое измерение давления можно не учитывать.
В дополнение к этому врач сказал, что нужно попробовать измерять давление на двух руках. В дальнейшем его нужно измерять на той руке, где уровень давления выше. При измерениях давления имеет значение даже психологический настрой.
«Представьте себе море, шум волны, птичек каких-нибудь, потому что, если вы будете думать, куда ушли деньги и что сказать вечером жене, давление будет повышенным», — отметил Мясников.
