Врач назвала оптимальное время суток для употребления жирной пищи

Для того, чтобы сохранить фигуру в хорошем состоянии есть жирную пищу нужно утром, заявила врач-диетолог Елена Соломатина 13 июля, сообщает «Вечерняя Москва».

Елена Соломина отметила, что организм в течении дня «сожжет» все лишние калории. В вечернее же время прием высококалорийных продуктов нежелателен, так как ночью обменные процессы замедляются и организм не успеет «переработать» съеденное.

«Поэтому условный гамбургер обязательно отложится, мы не сможем его потратить», — отметила диетолог.