Врач дала советы страдающим от весенней аллергии гражданам

Советы гражданам, страдающим от сезонной аллергии, дала аллерголог-иммунолог КДЦ «МЕДСИ на Белорусской» Наталья Гарскова 17 апреля в интервью агентству ПРАЙМ.

Врач рассказала, что проявления сезонной аллергии, которую еще называют поллинозом или сезонным аллергическим риноконъюнктивитом, условно разделяются на три сезона: цветение деревьев (март-май), цветение луговых трав (май-июль), цветение сорных трав (июль — конец сентября и начало октября).

«Иногда пациенты путают характерную реакцию организма на цветение с обычной простудой и лечатся самостоятельно, теряя время — это неправильно и опасно. Ведь один из наиболее часто встречаемых спутников „запущенной аллергии" — бронхиальная астма», — предупреждает врач.

В сезон обострения поллиноза аллерголог-иммунолог советует соблюдать гипоаллергенную диету: исключить из рациона питания аллергены (шоколад, сладкое, красители, эссенции, маринады, копчености и. т. д.), ограничить продукты, тяжелые для переваривания и часто вызывающие аллергическую реакцию: куриные яйца, молоко, цитрусовые и т. д.

Также важно ограничить потребление перекрестных аллергенов (в сезон цветения деревьев — яблоки, морковь, картофель, косточковые фрукты и лекарственные сборы из ольхи, березовых почек и. т. д., в сезон цветения луговых трав — все злаковые крупы, для сезона сорных трав — дыни, косточковые фрукты, лекарственные сборы из ромашки и др.)

Кроме того, необходимо сделать все возможное, чтобы ограничить контакт с пыльцевыми аллергенами. Для этого рекомендуется:

— частый душ и промывание глаз и носа, особенно после улицы;

— ношение на голове кепки и защитных очков при ветреной погоде;

— ежедневная смена наволочки и увлажнение помещения для сна;

— смена одежды после прогулки;

— ограничение пребывания на улице в сухую жаркую погоду и утренние часы, так как концентрация пыльцевых аллергенов наиболее высока в это время;

— использование очистителей воздуха, улавливающих пыльцу растений в помещении.

Лечение пыльцевой аллергии и симптоматическая терапия в период сезонного обострения должны назначаться лечащим врачем с учетом тяжести болезни.

Для этого используют препараты системного действия (таблетки, инъекции) и местного действия (спреи, капли, ингаляторы). Кроме того, для уменьшения контакта слизистых респираторного тракта с аллергенами, на рынке сегодня доступны назальные фильтры, противоаллергические 3М-маски, назальные спреи, покрывающие слизистую тонким слоем, формирующим гелеобразную пленку, уменьшающую контакт аллергена со слизистой носа.

«Чтобы лечение было успешным, необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего аллерголога, не заниматься самолечением и не бросать лечение на половине пути», — подчеркнула Наталья Гарскова.