Гериатр рассказала, как быстро обновляются различные органы человека
Обновление клеток роговицы глаза происходит каждую неделю, а самовосстановление печени при утрате двух третей этого органа происходит за несколько месяцев, сообщила врач терапевт-кардиолог-гериатр Федерального научно-клинического центра ФМБА России Светлана Мартынова 11 октября в интервью сетевому изданию «Доктор Питер».
«Многим известно, что способны регенерироваться гепатоциты (клетки печени). Обновление гепатоцитов происходит приблизительно каждые 150-500 дней. При этом, если у человека останется около 30% печени, то этот орган сможет самостоятельно восстановиться до прежних размеров за 3-4 месяца», — отметила врач.
Она пояснила, что обновление клеток происходит и в других органах. Каждые 5-20 дней клетки легких заменяются на новые. Каждую неделю обновляются клетки роговицы глаза.
«Способна регенерироваться в том числе и костная ткань, в ее состав входят остеокласты — элементы, отвечающие за обновление. Благодаря остеокластам кости восстанавливаются после трещин и переломов. С возрастом процессы регенерации замедляются, именно поэтому у пожилых людей хуже срастаются переломы», — сказала гериатр.
А клетки эпителия желудка и кишечника самовосстанавливаются каждые 3-5 дней. Скорость регенерации обусловлена агрессивной кислой и щелочной средами, которые воздействуют на слизистые этих органов. Быстро способны регенерироваться также клетки кожи. Именно поэтому неглубокие раны и порезы заживают за несколько дней.
«Ранее считалось, что нервная система не восстанавливается. Однако медицина на месте не стоит и ученые выяснили, что нейрогенез все-таки существует. Нейроны обонятельных центров мозга обновляются каждые 40 дней. Вкусовые клетки регенерируют примерно каждые 10 дней», — добавила Мартынова.
Отмечается, что регулярное обновление и самовосстановление организма происходит при условии соблюдения правильного питания, активного образа жизни, а также отказа от вредных привычек и гармонии в душе.
Быстрее всего обновляются нейтрофилы. Это клетки кровеносной системы организма, отвечающие за защитные функции. Срок жизни нейтрофила составляет несколько часов, после чего клетка отмирает.
Тромбоциты — красные кровяные клетки, участвующие в процессах свертывания крови, циркулируют по сосудам в течение 10 дней. Эритроциты — клетки кровеносной системы, отвечающие за транспортировку кислорода, работают около четырех месяцев и после этого заменяются новыми.
