Пандемия усугубила нехватку физической активности среди детей в Германии
Пандемия коронавируса усугубила недостаток физической активности среди детей в Германии, говорится в исследовании медицинской страховой компании DAK. Об этом 25 сентября пишет газета Stuttgarter Zeitung (SZ).
В сообщении DAK утверждается, что доля достаточно активных детей особенно резко снизилась среди социально незащищенных слоев населения — с 27% до 22%. Институт исследований терапии и здоровья (IFT-Nord) в Киле опросил почти 18000 школьников с 5 по 10 классы в 13 федеральных землях Германии в 2021/2022 учебном году.
В целом малоподвижными были 68% всех опрошенных мальчиков и девочек. При этом 38% сказали о меньшем количестве занятий спортом в последние два года обучения в школе.
Согласно данным DAK, среди мальчиков из социально незащищенных слоев общества этот показатель составляет 44%, а среди девочек из неблагополучных семей — 46%. В среднем школьники проводят в сидячем положении более двенадцати часов в день. Около 46% респондентов знали, что сидение может вызвать тошноту.
Согласно национальным рекомендациям по физической активности, в Германии рекомендуется, чтобы дети и подростки ежедневно занимались физическими нагрузками в течение не менее 90 минут. Из них 60 минут могут быть посвящены повседневным занятиям, таким как прогулка в школу или подъем по лестнице в школьном здании.
Оставшиеся полчаса должны быть потрачены на интенсивные занятия спортом. Малоподвижными считаются дети, занимающиеся физической активностью менее 90 минут в день.
