Психолог рассказала, чем опасна рок-музыка в период эпидемии коронавируса

Какая музыка полезна для человека в период самоизоляции, а каких музыкальных жанров следует избегать, 26 апреля рассказала психолог Татьяна Ломаева изданию NEWS.ru.

По мнению психолога, в период карантина людям нужно осторожно относиться к тому, что они слушают во время занятий своими любимыми хобби, на которые появилось много времени.

Среди рекомендованного психологом классическая музыка, мантры и звуки природы, а вот рок-музыки и мелодий с грустными мотивами специалист порекомендовала избегать. Такая музыка, в которой звучит внутренний протест, в период пандемии коронавируса может привести человека в состояние депрессии.

Ломаева отмечает, что прослушивание классики даже в исполнении первоклассника музыкальной школы куда более благотворно сказывается на интеллектуальном и физическом здоровье человека, нежели популярная музыка.

«Прослушивая музыку, которую написал конкретный человек, мы чувствуем то же самое, что и он. Чем более глубок был автор, тем более тонкие переживания он нам принёс», — объяснила Ломаева.

Также для придания уверенности Ломаева предложила самоизолировавшимся музыку с сильными басами и хип-хоп. Для творческих людей и тех, кто сменил направление развития, психолог советует слушать этно-музыку, «открывающую портал в новое измерение».